引越ししてから１週間が経ちました。 文字通りすべてがはじめての場所、家、事、人、なので精神的にも肉体的にもとても疲れています。 新しいことに慣れるにはまだまだ時間がかかりそうですが、以前から変えたがっていた規則正しい睡眠：とくに朝起きる時間…

引越し前日のブログを最後に更新してませんでしたが予定通り引越しは完了しております。 前日は朝から夜まで、引越し当日も早起きで最後の箱詰めなどを終え、引越し業社さんからは「荷造り完璧ですね」とのお言葉をいただきました。 性格的に、一人の時は怠…

昨日は、このブログで宣言した通り、段ボール箱詰め２０箱できました！ 家族の病院付き添いなど以外は、とにかく箱につめる作業に集中。 箱詰めが最優先になったので、捨てたモノは少なめですが、捨て活は引越し先でも続けていこうと思います。 いよいよ明日…

あともう数日にせまった引越しですが、おととい、昨日の2日間は、予定が詰まっており合計３０分しか捨て活できませんでした。 段ボール箱につめたのもまだ３個分しかなく、今日も明日も家族の病院付き添いなど、ちょこまか予定が入ってて、体は疲れているし…

1週間切ってしまった引越しに向け、昨日もがんばりましたが。 昨日は1日家にいたにもかかわらず思ってたように進まず。 今日は心療内科、家族の病院付き添い、夜は会食と予定がつまっており、まともな時間がとれなさそうですが、できる範囲でがんばるしかな…

1週間切ってしまった引越しに向け、今日もモノと向き合いました。 というか、このペースだと完全に終わらないので、とりあえず引越し段ボールを組み立てて、そこに詰めていく作業をはじめました。 ★今日捨てた物：54個 （捨て活開始からの合計：327個） 小物…

先週末に家族に起こった急な病。 主治医とも相談、家族とも長時間に渡り引越しについて話し合い引越しはこのまま予定通りにすることになりました。 しかしながら家族の看病と、一時的に引越しが宙ぶらりんになったため、先週の金曜日から昨日までの5日間は、…

先週末、家族が急病になりバタバタとしていました。 その家族の看病はもちろんのこと、他の家族とのいろいろなやりとりもあり、いま進めている引越しについてもしかするとやめることになるかもしれません。 こういう予期せぬ出来事がおこったとき、以前のわ…

グダグダな生活を変えたいと思っています。 特に以下のうち、”規則正しい睡眠”については、最大の課題だと感じているのですが、それがまったくできておりません。 今のだらしない状態から変えたいのは、 規則正しい睡眠（起床・就寝時間の固定） 食生活の改…

２週間切ってしまった引越しに向け、今日もモノと向き合いました。 今日は、溜め込み癖のある紙袋類、本類を選別しましたが、かなり時間がかかりました。 ★今日捨てた物：112個 （捨て活開始からの合計：273個） 本、紙類：64(紙袋類)+35(本や雑誌) 食品（賞…

グダグダな生活を変えたいと思っています。 先日、このブログにこれから変えていきたい生活習慣について書きました。 今のだらしない状態から変えたいのは、 規則正しい睡眠（起床・就寝時間の固定） 食生活の改善 健康的な生活 家事のルーティーン化 昨夜は…

たくさんのモノと向き合う日々で、なかなか進まない捨て活ですが、今日もがんばりました。 ★今日捨てた物：64個 （捨て活開始からの合計：161個） 衣類、布：8 小物：10 食器、料理道具類：7 本、紙類：13 CD、DVD：26 ★場所と所要時間：185分 （捨て活開始…

グダグダな生活を変えたいと思っています。 一昨日、このブログにこれから変えていきたい生活習慣について書きました。 今のだらしない状態から変えたいのは、 規則正しい睡眠（起床・就寝時間の固定） 食生活の改善 健康的な生活 家事のルーティーン化 昨夜…

あと２週間ほどと差し迫った引越しに向け重い腰をあげて今日も取り組みましたが、前日の疲れと睡眠不足もありなかなか進まずでした。 ★今日捨てた物：58個 （捨て活開始からの合計：97個） 衣類、布：4 小物：54 ★場所と所要時間：150分 （捨て活開始からの…

グダグダな生活を変えたいと思っています。 昨日、このブログにこれから変えていきたい生活習慣について書きました。 今のだらしない状態から変えたいのは、 規則正しい睡眠（起床・就寝時間の固定） 食生活の改善 健康的な生活 家事のルーティーン化 今朝は…

あと２週間ほどと差し迫った引越しに向け重い腰をあげて今日も取り組みました。 ★今日捨てた物：27個 （捨て活開始からの合計：39個） 靴：４ 衣類：３ 食品（賞味期限切れ等）：19 小物：1 ★場所と所要時間：145分 （捨て活開始からの合計：205分） 玄関収…

週末は引越し準備で量販店へ足を運び、いろいろな家電を購入してきました。 そして週末中は朝から晩まですべて外食、体のことは考えずたくさん食べました。 週末はそんな状態でしたので、また今日から引越し準備を始めます。 そしてそれと並行して、平日のグ…

心身不調になってからズボラさがさらにパワーアップしており、１LDKの部屋には物がいっぱいあります。 そんな中、引越しをすることになり、引越しが決まってからかれこれ数ヶ月経つのですがなにもできてません。 そして気がつけばあともう２週間ほどで引っ越…

常日頃からズボラな性格だな、と思っていますが、ブログをはじめるにあたり具体的にどういうところがズボラなのかを考えてみることにします。 ズボラ：行動や性格、態度がだらしなく、行うべきことや守るべきことをしなかったりする。 （↑国語辞典での定義）…

今日からはてなブログをはじめます。 ３０代までは順風満帆な人生を送っていたと思っていますが、とあることで心身の健康を害してしまってから、もう長いこと自分自身を取り戻せていないような状態が続いています。 少しで自分に自信がもてるように自分自身…